Una mala hidratación puede alterar la función cerebral en adultos jóvenes

Es muy[tweetable] importante ingerir una correcta cantidad de agua en todas las etapas de la vida[/tweetable], para mantener las funciones físicas y cognitivas apropiadas. Los niveles inadecuados de hidratación disminuyen también la capacidad física y mental para realizar actividades, además, pueden comprometer las funciones cardiovasculares y las que regulan la temperatura corporal, aumentando el riesgo […]