Seis beneficios del plátano que tal vez no conocías

El plátano o banana es una fruta muy saludable que no debería faltar en la dieta de nadie, ya que, además de tener un sabor delicioso, posee muchas ventajas para mantener saludable nuestro organismo. De hecho, es altamente recomendable incorporar uno o dos plátanos en nuestra dieta diaria para elevar nuestra resistencia al contagio de […]