Corre ahora y disfruta de buena memoria después

Es fácil olvidarse de las idas al gimnasio o de cualquier ejercicio que se haya empezado, pero ahora hay una nueva razón para no dejar de lado esta actividad: los ejercicios cardio (como el running) durante la adultez temprana están relacionados con una mejor memoria en la adultez. Los investigadores, que acaban de publicar los […]