Consejos para una alimentación detox post 18

Aumentar la ingesta de agua, consumir hortalizas orgánicas y jugos naturales pueden ser muy beneficiosos por su aporte en antioxidantes y fibras. Felipe Guzmán, experto de Vegus, nos entrega algunas recomendaciones para tener en cuenta: Privilegiar alimentos naturales y orgánicos Bajar el consumo de alimentos que incluyen químicos artificiales, para dar un descanso al cuerpo. […]