Ensalada purificante, el plato del verano

El calor del verano requiere poner una especial atención en la hidratación y la mejor forma de hacerlo es a través de una alimentación rica en líquidos, frutas y verduras, una dieta que además trae grandes beneficios para la limpieza del organismo. Para evitar el calor o al menos no sentirse mal por las altas […]