6 rituales diarios que no te deberías perder

Para lograr un mejor rendimiento, estos rituales diarios deberían estar siempre presentes en tu vida. 1. Una rutina matinal Algunas personas disfrutan leyendo el diario y tomando una taza de café en silencio, mientras otros usan ese tiempo para ir a trotar o ejercitarse en el gimnasio. Unos pocos minutos de preparación la noche anterior, […]