14 sorprendentes causas de la deshidratación

Nuestro cuerpo es casi un 60% de agua. Y al perder un 1,5% de esa agua, el ánimo, los niveles de energía y las funciones cognitivas decaen, de acuerdo a una investigación de la Universidad de Connecticut. Y aunque hay razones obvias para la deshidratación (como un día soleado, el ejercicio, o no tomar suficiente […]