Una porción al día de legumbres puede reducir el colesterol

Una investigación encabezada por el doctor John Sievenpiper del Centro de Nutrición Clínica y Modificación de Factores de Riesgo del Hospital St. Michael en Canadá ha demostrado la importancia que los garbanzos, lentejas o porotos pueden tener sobre nuestro organismo. Y es que [tweetable]un nuevo estudio reveló que una porción al día de legumbres puede […]