Organismo recomienda hidratarse durante horas de estudio

Durante las semanas de exámenes, los jóvenes pueden dedicar infinidad de horas diarias al estudio, con el objetivo de obtener los mejores resultados. Por eso, el European Hydration Institute (EHI) alerta sobre el desconocimiento que tienen los jóvenes en la importancia de mantener una hidratación adecuada. De hecho, según un estudio de la Universidad Complutense […]