Los mejores tips para correr una maratón

En Estados Unidos, la cantidad de gente que corre maratones ha ido aumentando firmemente, igual que en nuestro país. Tal vez tu mismo te has inscrito para correr una. Pero, ¿estás realmente listo para correr los 42k? En Business Insider entrevistaron a tres expertos en running –Janny Hadfield, Matt Fitzgerald y Jeff Galloway– y les […]