El desayuno no tiene relación con el peso

La importancia del desayuno se inculca desde las edades más tempranas. Saltarse la primera comida del día -y la más importante- puede provocar pérdidas de concentración, sensación de cansancio o estreñimiento, mientras se aumenta el riesgo de diabetes, infartos y obesidad, pues se tiende a cenar más. Sin embargo, un nuevo estudio, que el próximo […]