Cacao, un alimento que deberías incorporar a tu dieta

Considerado por los Mayas como la bebida de los dioses, el Cacao disminuye el riesgo de depresión, porque posee flavonoides, unos nutrientes esenciales. También combate el estrés con su efecto de calmante natural, y mejora el estado de ánimo porque aumenta la serotonina y los niveles de endorfinas en el cerebro. Asimismo mejora la atención […]