7 trucos para mejorar tu memoria

No hay dudas que la memoria se va deteriorando conforme vamos envejeciendo. El hipocampo, el área del cerebro responsable de construir la memoria, pierde un 5% de sus células nerviosas con cada década que pasa. Además, el envejecer disminuye la producción de acetylcolina, un neurotransmisor vital para el aprendizaje y la memoria. Basados en estos […]