En momentos de estrés, ciertas hormonas como el cortisol aumentan en nuestro organismo. Esto acelera la frecuencia cardiaca, se respira más rápido -y superficialmente- y se contraen los vasos sanguíneos. Sin embargo, existen algunas alternativas para devolverle al organismo su estado normal. Éstas son algunas de las recomendaciones del Centro Nacional de Medicina Alternativa y […]

  • 18 Septiembre, 2013

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