Revista Capital

Cinco consejos para cuidar tu piel en primavera

Los principales factores que afectan la piel durante la época de primavera son la exposición al sol, lo que se traduce en una piel está más deshidratada que en otras épocas del año. En este sentido, se deben tener algunas precauciones tales como utilizar factor solar diariamente y beber agua constantemente durante el día.

Por otra parte, hay tecnología que permite prevenir o bien solucionar alguna de las consecuencias que se producen en esta época del año. Oxigenoterapia, terapia láser y radiofrecuencia, pueden ayudar bastante. Alejandra Balieiro, kinesióloga y especialista dermatofuncional de Clínica Corpórea, entrega cinco consejos para tener en cuenta a la hora de enfrentarse al sol de primavera.

1. Las cremas recomendadas son las que devuelven el manto hidrolípidico de nuestra piel. Que sean hidratantes y humectantes. Y por supuesto, siempre el uso de bloqueador solar varias veces en el día, idealmente sobre 30 FPS.

2. La exfoliación nos permite mantener un recambio celular constante en la piel, por lo que se crea una regeneración celular, ayudando a mantener nuestra piel en óptimas condiciones.

3. Para esta época, es recomendado utilizar tecnología que nos permita mantener hidratada nuestra piel como son la Oxigenoterapia y además, siempre es bueno estimular la producción de nuestro colágeno. Esto puede ser a través de varias tecnologías, dentro de las que destacan el láser y radiofrecuencia.

4. La hidratación de nuestra piel es fundamental. Mantiene las funciones celulares intactas y por ende una piel sana. Es por eso, la importancia de utilizar cremas hidratantes y beber agua en abundancia.

5. El mejor consejo es mantener un equilibrio en nuestra dieta, permitiendo que sea rica en vitaminas y bebiendo una cantidad adecuada de agua. Con eso vamos a conseguir que nuestra piel luzca sana. Por otra parte, limpiar el rostro todas las noches y aplicar productos que nos permitan hidratar y humectar nuestra piel.