Archivo de hábitos

Se han publicado 26 artículos bajo este Tag

Sitio web para evitar que Google rastree sus hábitos de internet

Ya sea a través de los anuncios, las consultas que maneja, los mensajes de correo electrónico que escanea o los sensores que rastrea, Google sabe mucho acerca de usted. La mayor parte de esa información la hemos dado voluntariamente, entendiendo que un mejor servicio a veces requiere que...

5 elementos habituales que han reemplazado al tabaco

Fumar pasó de ser un hábito generalizado a algo condenado y para mejorar la salud del ser humano, el mundo parece obsesionado por buscarle un sustituto. El "nuevo tabaco" puede ser desde un alimento hasta un hábito cotidiano, pero cualquiera integrado a la vida de manera excesiva, es dañino....

4 de 5 infartos se podrían haber evitado con rutinas saludables

Mantener un peso saludable, comer sano, hacer ejercicio, no fumar e ingerir alcohol de manera moderada, son algunas de las rutinas sanas que ayudarían a prevenir los infartos.  Los resultados de la investigación que publicó The Journal of the American College of Cardiology, expusieron...

La infancia es el mejor período para influir con actos sanos

Prácticas basadas en modelos de intervención que fomenten la importancia, no sólo de una alimentación equilibrada, sino también de una actividad física continuada, pueden ser herramientas eficaces para contribuir a prevenir la obesidad desde edades tempranas, además de contribuir a...

10 consejos para vivir más años

En realidad, nadie quiere pensar en el envejecimiento, pero seamos sinceros: [tweetable]los hábitos que practicas ahora pueden jugar un papel fundamental en el tiempo que vas a vivir[/tweetable] y la calidad de vida que tendrás en esos años. El hombre más viejo del mundo, inmigrante polaco...