Archivo de beneficios

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Seis beneficios que posee la sandía

Una de las frutas que más se come en verano es la sandía ya que contiene grandes porcentajes de agua ideales para pasar el calor. Probablemente, las personas no saben cuáles son los excelentes beneficios para la salud que tiene la sandía. A continuación les dejamos las 6 características...

Las 20 empresas de EEUU que ofrecen los mejores beneficios para sus trabajadores

¿Qué elegiría usted, un aumento de sueldo o un beneficio adicional? Los trabajadores estadounidenses no lo dudan: casi 80% prefiere una ayuda no monetaria. Y las empresas están compitiendo para ofrecer las regalías más originales y útiles. Cada año la estadounidense Glassdoor presenta un...

Empleados buscan trabajar en empresas con más beneficios

[caption id="attachment_117603" align="aligncenter" width="550"] Startup Stock Photos[/caption] No solo la forma en que buscan trabajo las personas ha cambiado los últimos 10 años. También, son otros los requisitos que valoran al momento de decidir unirse o no a alguna empresa. Por eso, la...

Fruta. Foto: Huffington Post

10 beneficios para la salud de la dieta cruda

Consumir alimentos menos procesados es una tendencia que cada vez siguen más personas, ya que así se busca mejorar la salud y de paso cuidar al medio ambiente (o al revés). Si bien comer frutas y verduras nos brinda muchos beneficios, debemos reconocer que al comer alimentos cocidos o...

Seis razones para comer chocolate negro todos los días

El chocolate es uno de los regalos de la vida que la mayoría de nosotros amamos. Ya sea amargo, dulce, en tableta, derretido, solo o con algún acompañamiento, es un manjar irresistible. Sin embargo, el chocolate no es solo un premio para nuestro paladar, sino que además trae muchos...

Cuánto debería durar una siesta para que sea beneficiosa

Los expertos del sueño dicen en un artículo del Wall Street Journal que una siesta de 10 a 20 minutos ofrece los mejores beneficios en menos tiempo, pero dependiendo de lo que quieras conseguir, otras duraciones podrían ser ideales: Para un impulso rápido, los expertos explican que una...

Los beneficios de tomar leche entera para los niños

Los niños que beben leche entera son más delgados y tienen niveles más altos de vitamina D que los que beben leche baja en grasa o descremada, sugiere una nueva investigación, cuyos resultados se revelan en un artículo publicado este miércoles en 'American Journal of Clinical Nutrition'....

Conozca los beneficios de trabajar seis horas al día

Muchas veces, el trabajo absorbe gran parte de nuestro día, contando las horas que pasamos viajando. Generalmente nos vamos muy temprano de la casa y llegamos muy tarde, por lo que apenas logramos tener tiempo para hacer vida familiar. Si bien hay muchos consejos para reducir el estrés,...

Seis beneficios del plátano que tal vez no conocías

El plátano o banana es una fruta muy saludable que no debería faltar en la dieta de nadie, ya que, además de tener un sabor delicioso, posee muchas ventajas para mantener saludable nuestro organismo. De hecho, es altamente recomendable incorporar uno o dos plátanos en nuestra dieta...

Pokemon Go ha traído más beneficios a Google y Apple que a Nintendo

Pokemon Go es el juego que ha causado sensación en todo el mundo (a pesar de que solo ha salido oficialmente en tres países), y una de las razones de esto, es que es un juego free-to-play, es decir que se puede descargar y jugar de forma gratuita, pero hay compras dentro para avanzar más...

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